A avaliação física é utilizada para conhecer o seu perfil físico, seu nível de força e condicionamento cardio, nível de flexibilidade e quadro postural.
#####
Com todas essas informações, somadas a uma ANAMNESE detalhada, o profissional de educação física pode programar e direcionar uma prescrição no formato correto e individual para seu aluno.
#####
Se ainda assim você acha desnecessário, pense, você realizaria um procedimento médico sem antes ter feito pelo menos um exame? PENSE NISSO, AFINAL, A SUA SAÚDE ESTA EM JOGO.
######
Prof. Esp. Alysson Lima
CREF 2006 G/PB
alyssonlima.trainer@gmail.com
